THỰC PHẨM SẠCH XANH NGĂN NGỪA CHẾT TRẺ

25 Tháng Tư 20156:04 SA(Xem: 16519)
THỰC PHẨM SẠCH XANH NGĂN NGỪA CHẾT TRẺ
 
gao luc
Gạo lức

       ĐỜI
nay hiện đại “quá trời” !!!
HẠ độc con người : Bảo Quản, Thuốc Sâu,... (1)
NGƯƠN đây lắm kẻ thảm sầu,
HAY ăn NGON, ĐẸP mắc câu lão Lừa.(2)
CHẾT do Tim Mạch dễ ngừa,
TUỔI trẻ nào thừa Đột Quỵ, Ung Thư,... (3)
XANH Xanh Sạch Sạch đến từ
thiên nhiên thực phẩm dường như ít dùng.
Tại sao cứ mãi nạp dung?
Thức ăn độc tố, để “chung vô hàng”! (chui vô hòm)
Hãy mau trở lại xóm làng,
Rủ ren trồng trọt những nàng SẠCH XANH.
Không phân hoá học mới lành,
Thuốc sâu không xịt mới thành SẠCH XANH. (4)
Hữu cơ phân bón nên rành,
Sâu xia sẽ ít, trời dành phần ta.
        Hãy mau phổ biến mọi nhà
Vườn rau xanh sạch để mà kiện khang.
Mong sao mọi xóm mọi làng
Chung tay xây dựng thiên đàng trần gian.
 Một khi rau củ đầy tràn
Tặng nhau phẩm sạch nghĩa càng thắm xinh.
Trao nhau hoa quả đậm tình
Tình làng nghĩa xóm quê mình đẹp thêm.
        Người ơi! máu chảy ruột mềm
Thấy người bệnh tật ta im sao đành?
        Cùng nhau khẩu ngữ SẠCH XANH
Việt Nam sẽ sánh đất lành Úc châu,...
 
        Rau xanh phẩm sạch nhớ nào,
Đừng dung hoá chất để chào kiện khang.
        Ngày nay độc tố lan tràn,
Đánh lừa mắt, lưỡi ta càng nghiệm ngay.
Phải luôn am hiểu cho tài,
Làm sao chết trẻ hỡi ai ngộ rồi!
20/3/2015 Sơn Bốn Mắt.
 
   Khoán thủ : “ĐỜI HẠ NGƯƠN HAY CHẾT TUỔI XANH” Là lời của Đức Thầy (PGHH) trích trong quyển 4 : Giác Mê Tâm Kệ.
(1) Bảo quản, thuốc sâu : là những thuốc bảo vệ thực vật xịt vào thực phẩm.
(2) Thức ăn NGON thường chứa các hoá chất như bột ngọt, bột nêm, hoá chất làm thực phẩm béo, giòn, dai, mềm,...; còn thức ăn ĐẸP thường chứa chất tẩy, bảo quản, dư lượng thuốc sâu, phẩm màu, phân hoá học, chất kích thích tăng trưởng,...        Những hoá chất làm NGON, ĐẸP thực phẩm chỉ đánh lừa con mắt và cái lưỡi, không có lợi cho sức khoẻ và giá trị dinh dưỡng. Vì thế bút giả gọi chúng là LÃO LỪA.
(3) Những cái chết trẻ như đột quỵ (tai biến mạch máu não), tim mạch, ung thư,... cũng rất dễ ngừa nếu chúng ta ăn gạo lứt và ăn thực phẩm xanh sạch. Vì trong gạo lứt có có nhiều vitamin E, selen, omega 3 , omega 6, omega 9,... toàn là những chất làm mềm mạch máu, ngăn ngừa đột quỵ, tim mạch. Còn 120 chất chống oxy trong cùi gạo lứt có thể ngăn ngừa bệnh ung thư và nhiều bệnh khác.
Nguyên nhân sâu xa của bệnh tim mạch, đột quỵ là do mạch máu giòn (xơ cứng). Những hóa chất như bột ngọt, bột nêm,... khi sử dụng nhiều và lâu dài sẽ làm giòn mạch máu. Vì thế nguy cơ về bệnh tim mạch, đột quỵ rất cao.
(4) không phun xịt thuốc trừ sâu hóa học, ta có thể rào lưới  kín (hay nhà kính) công nghệ Nhật, hay phun thuốc trừ sâu sinh học,...

http://vi.wikipedia.org/wiki/G%E1%BA%A1o_l%E1%BB%A9t

Giá trị dinh dưỡng 100 g (3,5 oz)

Năng lượng

1.548 kJ (370 kcal)

Cacbohydrat

77.24 g

Đường

0.85 g

Chất xơ thực phẩm

3.5 g

Chất béo

2.92 g

Protein

7.94 g

Nước

10.37 g

Thiamin (Vit. B1)

0.401 mg (31%)

Riboflavin (Vit. B2)

0.093 mg (6%)

Niacin (Vit. B3)

5.091 mg (34%)

Axit pantothenic (Vit. B5)

1.493 mg (30%)

Vitamin B6

0.509 mg (39%)

Axit folic (Vit. B9)

20 μg (5%)

Canxi

23 mg (2%)

Sắt

1.47 mg (12%)

Magie

143 mg (39%)

Mangan

3.743 mg (187%)

Phospho

333 mg (48%)

Kali

223 mg (5%)

Natri

7 mg (0%)

Kẽm

2.02 mg (20%)

 

gao trang và gao luc
Gạo lức màu nâu


 Tỷ lệ phần trăm theo lượng hấp thụ hàng ngày của người lớn.
Nguồn: Cơ sở dữ liệu USDA

Gửi ý kiến của bạn
Tắt
Telex
VNI
Tên của bạn
Email của bạn
14 Tháng Năm 202110:48 SA(Xem: 923)
Đức Bà là bực Thánh Mẫu kính yêu của hai triệu tín đồ PGHH, là Đấng Tối Cao đã dùng quyền năng thiêng liêng, thể hiện long từ ái chứa chan, bao dung thái độ; làm cho sự thương yêu, hòa hảo luôn luôn rưới mát qua các mạch sống tinh thần của trên hai triệu người dân Đạo ngoan hiền, sáng suốt.
21 Tháng Tư 202112:46 CH(Xem: 1218)
Tới giờ di quan Ban tổ chức cho khiêng bàn Phật đi trước. Kế đó là một số người hộ niệm có mặc áo lễ, rồi các tràng hoa (nếu có). Tiếp theo là vãng lỵ, bàn vong và linh cữu. Tang gia và thân quyến đi khít linh cữu.
25 Tháng Giêng 202111:10 SA(Xem: 2295)
Đạo Phật giáo Hòa Hảo được khai sáng tại làng Hòa Hảo, quận Tân châu, tỉnh Châu đốc, Việt Nam, từ đó phát triển bành trướng ở miền Tây Nam Việt, nhứt là tại 15 tỉnh miền Tây. Đặc biệt đây là những tỉnh đồng bằng thuộc châu thổ sông Cửu Long, giáp nước Cao miên, được mệnh danh là vựa lúa của Việt Nam.
14 Tháng Mười 202012:11 SA(Xem: 2945)
Do mối liên hệ với Bửu Sơn Kỳ Hương, ông Nguyễn Trung Trực được tín đồ Phật Giáo Hòa Hảo tôn vinh là Thượng Đẳng Đại Thần, trong nghi lễ thờ phượng các bậc anh hùng liệt sĩ của đất nước và mỗi khi cúng lạy đều cầu nguyện oai linh của Ông trong bài nguyện Qui y
29 Tháng Ba 20201:12 CH(Xem: 4558)
Phật Giáo Hòa Hảo là một vết dầu loang âm thầm bằng sức mạnh của tình thương và lòng từ thiện. Tín đồ Phật Giáo Hòa Hảo đã thực thi những gì mà Đức Tôn Sư của mình răn dạy. Một miền Tây trù phú, một khối lượng dân tộc đầy nội lực, một sức mạnh âm ỉ ngấm ngầm càng ngày càng được hun đúc trong lòng dân tộc.
25 Tháng Hai 202010:43 SA(Xem: 4186)
Người muốn tu, sửa thật sự, muốn bước vào con đường giác ngộ trong đời sống cần tự phân biệt lúc nào mình tu tập cải sửa và lúc nào mình hành sử sinh hoạt tôn giáo.
18 Tháng Sáu 20197:09 SA(Xem: 6820)
KÍNH đức TÔN SƯ rãi pháp mầu MỪNG cho nhân loại khắp đâu đâu ĐẠI ân khó lấy gì đem sánh LỄ bái y hành nguyện một câu
26 Tháng Năm 20197:39 SA(Xem: 7329)
Đức bà Lê Thị Nhậm là thân mẫu phần xác thịt của Đức Huỳnh Giáo Chủ và cũng là người đã dầy công nuôi dưỡng phần xác thịt của Ngài từ lúc bé thơ cho đến lúc lập Đạo cứu đời vào ngày 18 tháng 5 năm Kỷ Mão 1939 tại Thánh Địa Hòa Hảo.
23 Tháng Năm 20199:23 CH(Xem: 6876)
Chú Năm họa sĩ Cao Hoàng Sao, nằm êm niệm Phật khoảng 30 phút. Tới 2 giờ 45 phút xuôi tay niệm Phật nhẹ nhàng rồi ra đi. Chú hưởng thọ được 62 tuổi.
12 Tháng Năm 20197:02 SA(Xem: 7881)
Năm nay kỷ niệm lần thứ 93 ngày viên tịch Đức Ông Ba Nguyễn Văn Thới, cũng được tổ chức tưng bừng náo nhiệt, rực rỡ hoa đèn, ngạt ngào hương hoa phẩm vật quí hiếm, với tất lòng thành dâng lên hiến lễ tri ân bậc “Vĩ Nhân Đạo Đức” đã suốt đời tận tụy gian lao.
818,072